Nous sommes des passés date
Des chercheurs viennent de publier une compilation d’analyses de 9 cohortes comportant au total 34485 personnes âgées autonomes de plus de 65 ans. Ces personnes ont été suivies durant 6 à 21 ans dans le but de déterminer s’il existait un moyen de prévoir leur espérance de vie.
L’intérêt de ces recherches est que, plus un individu approche de l’âge de son espérance de vie statistique (selon son sexe, son ethnie, etc.), moins il est possible de prévoir combien d’années il lui reste à vivre. Passé un certain âge, les statistiques nous considèrent, ainsi que le dit Yvon Deschamps, comme des « passés date ». Les chercheurs des différentes études ont donc cherché à savoir si certains tests ou comportements pouvaient permettre d’estimer la survie d’une personne âgée.
Courir ou partir à point?
Il semble que la vitesse de la marche soit un indicateur fiable du nombre d’années qu’une personne peut espérer vivre. Ainsi, plus la démarche est solide et rapide, plus on peut présumer que la personne est en forme et, par conséquent, plus son espérance de vie est élevée. Les chercheurs ont d’ailleurs pu mesurer un lien direct entre la vitesse de marche, sur une courte distance de 4m, et la survie.
Morale de cette histoire, à un certain âge, mieux vaut courir que de partir à point!
Référence:
http://www.jydionne.com/le-lievre-et-la-tortue/La vitesse de marche chez la personne âgée est associée à une meilleure survie.
Studenski S, Perera S, Patel K, et al. Gait Speed and Survival in Older Adults. JAMA. 2011;305(1):50-58